일주일 됐는데 아직 큰 변화는 없어요
아침 일어나자마자 공복에 30알 먹고 점심1시간전에 30알 섭취후 배 마사지(200회 이상 주먹으로 살살 치는 정도: 평소 변비가 있어서
항상 해오던 거임)
그리고 퇴근전 30알
같이 보내주신 스푼이 있길래 그걸루 먹는데 작은거에 10알 큰거에 30알 하니 이 정도 양이라 지금은 대충 눈짐작으로 큰스푼으로 떠서
먹고 있어요 물은 0.5리터 생수 절반정도 먹고 있고요~
어제부터 살살 헛배가 부르면서 가스가 차요
뭐~ 한달정도 꾸준히 먹다보면 **가 있겠죠
근데 궁금한게 있는데 제가 평소 눈영양제랑 비타민 먹고 있는데 이걸 함초랑 어느 정도 간격을 두고 먹어야할지 모르겠어요
댓글목록
작성자 신안함초닷컴
작성일 2015-09-17
평점
김효진곡개님
감사합니다.
다른 영양제와 비타민.
같이 드셔도 괜찮습니다.